ミネです。
南インド より、ナマステ!
半年ぶりにインド チェンナイの学校に戻ってきました。
ヴェーディック・チャンティングのトレーニングを受けるためです。
教室の中には私達の師、クリシュナマチャリア先生への祭壇があり、
美しいお花が絶えず供えられています。
このトレーニングのために世界中から集まったクラスメイト達と、
2週間 毎日9時から5時まで勉強をしています。
半年ごと、2年間で4度のトレーニングのうち今回は3度目。
後半に入り授業は更に難易度上がってきました。
昼間は40度近くの気温、サンスクリット語と英語のクラスで
集中力も常に使い、体力気力勝負です。
宿題がたくさん出ているので、部屋に戻ってからも気が抜けません…(。-_-。)
そんな大変な思いをしても学びたいのは、
ヴェーディック・チャンティングがとっても素晴らしいから!
ヨーガにはポーズだけでなく、呼吸法、瞑想法がありますが、
マントラを唱えるチャンティングも古くから伝わる大切な練習方法です。
そして、内側の変化を引き起こす最もパワフルな方法が
チャンティングだと信じられています。
私はこのチャンティングのおかげで、
たくさんの癒しや変化をいただいてきました。
10年間学んできたこと、そして今回学んでいること、
響の新しいクラスでシェアしていきますね!
7月31日(日)12:00~13:30は、
ヒーリング・マントラのクラス第1回目を行います。
座ってサンスクリット語の音を繰り返し身体に響かせてみる 、
瞑想的なクラスです。
座りやすい服で筆記具と飲み物を忘れずにお持ちください。
ポーズは行いませんので、クラス前に食事を取っていただいてもOKです。
南インド より、ナマステ!
半年ぶりにインド チェンナイの学校に戻ってきました。
ヴェーディック・チャンティングのトレーニングを受けるためです。
教室の中には私達の師、クリシュナマチャリア先生への祭壇があり、
美しいお花が絶えず供えられています。
このトレーニングのために世界中から集まったクラスメイト達と、
2週間 毎日9時から5時まで勉強をしています。
半年ごと、2年間で4度のトレーニングのうち今回は3度目。
後半に入り授業は更に難易度上がってきました。
昼間は40度近くの気温、サンスクリット語と英語のクラスで
集中力も常に使い、体力気力勝負です。
宿題がたくさん出ているので、部屋に戻ってからも気が抜けません…(。-_-。)
そんな大変な思いをしても学びたいのは、
ヴェーディック・チャンティングがとっても素晴らしいから!
ヨーガにはポーズだけでなく、呼吸法、瞑想法がありますが、
マントラを唱えるチャンティングも古くから伝わる大切な練習方法です。
そして、内側の変化を引き起こす最もパワフルな方法が
チャンティングだと信じられています。
私はこのチャンティングのおかげで、
たくさんの癒しや変化をいただいてきました。
10年間学んできたこと、そして今回学んでいること、
響の新しいクラスでシェアしていきますね!
7月31日(日)12:00~13:30は、
ヒーリング・マントラのクラス第1回目を行います。
座ってサンスクリット語の音を繰り返し身体に響かせてみる 、
瞑想的なクラスです。
座りやすい服で筆記具と飲み物を忘れずにお持ちください。
ポーズは行いませんので、クラス前に食事を取っていただいてもOKです。
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by hibikispace
| 2016-07-15 10:00
| YOGA
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