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アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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平成31年にちなんで・・・


● 平成最後のキャンペーン ●


ヨモギ蒸し 40 3,100


●肩コリ改善

●デトックス 

●花粉症状改善 

●冷えとり

  

足浴・ヘッドマッサージ付き

ヨモギの香りで気分も

リフレッシュ★

しっかり発汗し新陳代謝UP


ay.hibiki@gmail.com 04-2942-6997

by hibikispace | 2019-03-30 23:59 | AYURVEDA | Trackback | Comments(0)

本場インドのアーユルヴェーダ医から学ぶ「健康の秘訣」

開催日:2019年6月日(日)

 

インドよりアーユルヴェーダ・ドクター2名をお迎えし、レクチャーとカウンセリングを行います。


「生き方」そのものを見つめなおし、心身共に調和のとれた豊かな生活を送るための知恵を授かります。


カウンセリングでは、身体の疾患や症状から心の悩みまで、医療面のみならず哲学や心理学の面からもアプローチしていきます自分の体質を知り、日々の生活の中で意識を向けることによって病気のもとを断ちましょう。

 

プログラム 

※英語で行われますが通訳が付きます


A:レクチャー 

アーユルヴェーダの基礎知識、日常生活での生かし方について

 午前10時~11)    

定員:25名 会場:美原町会館 

所沢市美原町5-2038-1-2

 

B:カウンセリング   

体質診断、脈診、舌診、食事・生活指導など含む30分

午後12時~17)   

定員14  会場:アーユルスペース 所沢市美原町1-2926-16

 

カウンセリング申込者レクチャーも受講していただます。料金8000円

★レクチャー受講のみの場合、料金3500円 

レクチャーのみの受講も大歓迎!!


諸事情によりカウンセリングのみご希望の場合は、ご相談下さい

カウンセリング時間は多少前後する可能性があります


*カウンセリング後にハーブサプリメント処方がある場合もございます。希望有無お知らせください。

  

Dr.ラヴィンドラ & Dr.プラティ―バ


講師プロフィール★   

北インド・デラドゥンの医療研究施設Himalayan Institute Hospital Trust、アーユルヴェディックセンター主催。

20年以上の豊富な診察経験と研究を重ね、温かい人柄で信頼も厚く、世界各国からの来訪者が後を絶ちません。

響も20年よりお世話になっています。アーユルヴェーダ医は現代医学課程も修了

***************************


【予約方法】

直接お申込みいただくか、メール( ay.hibiki@gmail.com 

参加希望の回、お名前、連絡先をご記入ください。

*お申し込みから1週間以内に参加費をお支払いただき予約が完了となります

キャンセルポリシー:5/26で全額返金、5/27以降は返金不可


カウンセリングお申し込みの際は、下記より第1希望第2希望をお知らせください

12:00~ 12:40~ 14:00~ 14:40~ 15:10~ 15:50~ 16:20~

お申し込みは先着順ご要望に添えない場合もございますのであらかじめご了承ください

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問合せアーユルスペース   Tel: 042-942-6997


***カウンセリングは定員になりましたので、キャンセル待ち承ります。

レクチャーはまだご予約可能です😊 4/2時点***


by hibikispace | 2019-03-29 22:23 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)

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決して怒っているわけではありません😁

皆さんオイルと薬用ハーブ液と2種のうがいをしているところです。


口内炎予防や歯肉強化&アンチエイジング効果が期待できるから真剣です!

お口の中がすっきりするだけでなく、お顔もリフトアップする一石二鳥👍

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ご参加ありがとうございました😊


by hibikispace | 2019-03-27 11:54 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)
桜が咲き🌸汗ばむ日も。
という事はヒノキ花粉の飛散、、、😢

アレルギー症状のある私は対策マヌカハニーやミント、ユーカリの他に今年はリンゴハチミツ酢🍎🍯とモリンガパウダーをとっていて症状がかなり軽いです!

モリンガはインドではドラムスティックという名で知られておりカレーにも入っています。パウダーの味はとても苦いので、美味しいとは言い難いですが青汁飲んでいる方は大丈夫だと思います🙆‍♀️
食物繊維のおかげか便通もいいです!

春は血液浄化・デトックス促す苦味渋味の味を少し増やすようアドバイスしています。この苦いモリンガのおかげでいつもより快適な生活が送れているようなので、頑張ってwとっています。
モリンガは栄養価が高くスーパーフードで話題になっています、興味ある方は是非試してみてください!
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環境の変化で自律神経のバランスが崩れやすい時期です。日常生活を大切にして下さい^_^

4月アーユルヴェーダ休診日時のお知らせです。

4/8(月)9(火)10(水)終日休診
4/11(木)15〜17時休診
4/20(土)15時以降
4/25(木)15〜17時休診

その他は通常通り10〜20時の受付です。
小さなお子様がいらっしゃる方には朝9時〜、
夜お仕事帰りに寄られたい方は遅めのスタートなど調整しておりますので、遠慮なくお問い合わせください😊

どうぞよろしくお願いします。


by hibikispace | 2019-03-21 23:58 | AYURVEDA | Trackback | Comments(0)
レモン🍋ライス作りのワークショップ、ご参加下さりありがとうございました😊
実はかなり簡単なので、スパイスの説明に時間を割きました。美味しく健康に!

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by hibikispace | 2019-03-19 23:30 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)
南インドより、ナマステー🙏
ミネです。

今年もインド タミルナドゥ州 チェンナイにあるクリシュナマチャリヤ・ヒーリング・アンド・ヨーガ・ファウンデーション(KHYF)に勉強に来ています。2週間のトレーニングが昨日で終わり、明日からここより車で3時間半離れた場所、ティルヴァンナーマライという街へ。聖なる山アルナーチャラの麓にあるSri ラマナマハリシ(世界的に有名なインドの聖者・悟った方)のアシュラム(道場)で1週間過ごして来ます。

今回のトレーニングは、マントラを唱えるヴェーディック・チャンティングのアドヴァンス・ティーチャー・トレーニングの第1期(4期まであり)。
アドヴァンスは中級レベルなので、これまで習ってきた長いマントラよりもずっと長く、早く唱える、難しい練習でした。ハイペースなこのクラスを教えてくれるメナカ・デシカチャー 先生はとっても素晴らしい先生です!私はこの先生に習いたいために、インドまで通って来ています。
グループでのトレーニングの他にも、一対一で教えてくれるプライベートのクラスもたくさん取ったので、毎日宿題が沢山で夜中まで練習していました(汗)

数えてみたらインドに来たのは、9回目。毎回必死であっという間なので、気がついたら沢山来ていたなぁ…という感じです。
だいぶ前にヒマラヤが見える北インドのガンジス川の上流に一度行った以外は、いつも南インド、チェンナイのいつもの学校とSriラマナのアシュラムばかりです笑

瞑想アシュラムでほぼ人と話さずに1人で静かに過ごし瞑想を好きな場所で行ったり、自分の部屋では学校で教えてもらった事も復習して、深く落とし込んでいく時間でもあります。マントラは先生から習ったら終わりではなく、そこから練習の始まり。後は自分がどれだけ唱えていくかです。

日々の写真は、Instagramに載せていますので、興味のある方はご覧ください。
https://www.instagram.com/minetomi/


アシュラムではインターネットは繋がらないので、帰国するまでは1週間デジタル・デトックスです。また報告します。
そして残りの時間を精一杯楽しんできます!
みなさんもどうぞ毎日を楽しんで過ごしてくださいね!
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by hibikispace | 2019-03-17 12:25 | everyday | Trackback | Comments(0)
明日の下記ワークショップは都合により
中止になりましたので、ご了承ください。

17日 午前10時~11時 アーユルヴェーダワークショップ
    参加費1,000円 <ギー&薬用粥の作り方> ユミエ

by hibikispace | 2019-03-16 14:44 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)

3月のスペシャルクラス

3/19(火) レモンライスの作り方


10時〜 60分 1000円


南インド料理で提供されるレモンライスをご家庭で。


簡単に作れて、いつものカレーライスもグレードアップすること間違いなし❗️❗️ 作った後、みんなでワイワイ言いなさいw食べましょう😋

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by hibikispace | 2019-03-13 15:34 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)
火曜日アツコ先生のコンディショニング・クラス、
下記日程で4回追加となります。

3/12 10時〜
3/12 19:30〜
3/26 10時〜
3/26 19:30

ご都合よろしければご参加下さい169.png



by hibikispace | 2019-03-11 20:22 | YOGA | Trackback | Comments(0)
私達が尊敬するアーユルヴェーダ医、ビーマバット先生の集中講座が今年から一般公開になりました。

「沢山本は読んだけれどイマイチ分からない」「きちんと基礎を勉強したい」
そういう気持ちが強い方におススメしています。

とてつもない情報量を1週間で朝から晩までみっちり学びます。
(頭が沸騰しそうになります笑笑)
宿題もテストも実習もありますから、それなりに覚悟が必要です。

学者肌の先生は沢山いますが、長年に渡る豊富な臨床経験に基づく講義は意外とないものです。

私達は常日頃疑問に思っていること、うまくいかず壁にぶちあたっている事を講義の中で、また質疑応答の中で先生にぶつけて、導いて貰っています。

知識知恵をもったいぶったりせず真摯に答えて下さり、お会いするだけでも、エネルギーが漲るような情熱に溢れた先生です💪⚡️

20年以上毎年教えに来日していますが、講義以外全くといっていいほど、外出しないアーユルヴェーダ命のバット先生😊

本格的に勉強したいと思っている方にオススメします❗️❗️

https://www.yoganiketan.jp/201901ayurveda.html
by hibikispace | 2019-03-10 21:11 | everyday | Trackback | Comments(0)