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アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


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2013年 08月 28日 ( 1 )

ミントティ

今年の1番摘みのミントティが北海道より到着しました!
2番摘みに比べるとまろやかなお味になっています♪
アーユルヴェーダの施術前にお出ししています。

梅雨のような天候が続き、収穫にも影響が出たそうで
乾燥作業もとても苦労なさったそうです。
全国的に天候がおかしく、本当に困りますね(+_+)

Kさんに教えて頂いたこのミントティ、クセのない
素直なミントの香りでとても気分がリフレッシュします♪

それだけでなく、効果も抜群で今年の夏はミントのお陰で
消化不良もおこさず胃腸の調子が良いです。
発汗作用もあるので、熱中症予防にも一役かっていたようです。

とてもこだわって作られたミントティ。
十勝毎日新聞に掲載されたそうです↓
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Kさん、なかなかめぐり合うことが難しい
良い物を教えて下さり有難うございます♪

ちょっと豆知識で、先日のバット先生の講座でのミント活用法。

「風邪・副鼻腔炎」・・・ミントスチームを吸引

「咳」・・・ミントジュースと蜂蜜

「カファ性の便秘」・・・ミントの葉を一日2枚食べる
*カファ性のというのは、特に春の時期など。身体がだるく、粘液を多く含んで白く見える。
またはカファ体質の人。

ミントには色々種類がありますが、効果はほぼ同じだそうなので
お家で育てている、または庭に生えている!という方、
葉をつまんで食すというのは如何でしょうか♪
by hibikispace | 2013-08-28 23:35 | everyday | Trackback | Comments(0)