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アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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2011年 06月 14日 ( 1 )

6月4日に2回目のチャリティイベントを終了しました。
雨の中、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました!
義援金の振り込みを完了しましたので、写真をアップします。
a0132702_2064934.jpg


今回は顔ヨガ後にゴマ油による嗽、ガンドゥーシャを行いました。

短い時間でしたが、いつも使わない筋肉を刺激され
顔ヨガもガンドゥーシャもそれなりにハードでした。
私は舌がつりそうでした!
ガンドゥーシャも5分間、嗽をするというのは
結構疲れます・・・

一人ずつbefore&afterの写真を撮らせて頂き、
効果を実感して頂けた事が何よりも嬉しかったです003.gif

顎のラインがシャープになったり
目がパッチリしたり、顔の印象が随分違いました。

豊かな表情は豊かな縁を生み出します!
短い時間でも変化があるのですから、続けていけば
10年後20年後・・・成果は必ず付いてきます。
月並みですが、継続は力なり!

第3段のチャリティクラスも行います。
是非ご参加ください↓

8月7日(日)午後12:00~1:30 
チャリティ・クラス 2,000円 
第3回の震災復興支援の為のチャリティイベントを行います。
アーユルヴェーダとヨガのコラボクラスです。
YOGAは呼吸法、AYURVEDAはナスヤで
浄化を促進し、気を巡らせる目的です!
by hibikispace | 2011-06-14 20:18 | everyday | Trackback | Comments(0)