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アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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ラヴェンダー


響の玄関脇で勝手に育ってくれています。
ラヴェンダー_a0132702_13415446.jpg


今日はとても良い天気で更に活気をつけるべく
ラヴェンダーティーを作ってみました063.gif
ラヴェンダー_a0132702_13512758.jpg


ラヴェンダーには優れた鎮痛作用があるので、
頭痛、筋肉痛などの痛みに効果があり、
鎮静作用がゆったりとリラックスさせ
深い眠りをもたらします。
また、細胞の成長を促進する作用は、スキンケアにも
効果的で、傷や虫さされ・やけどなどにも使われます。

若干筋肉痛なので、
今日はお風呂にもいれてみようと思います060.gif
by hibikispace | 2009-11-23 13:52 | everyday | Trackback | Comments(0)