人気ブログランキング |

アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

ミネ先生のインド便り🇮🇳

南インドより、ナマステー🙏
ミネです。

今年もインド タミルナドゥ州 チェンナイにあるクリシュナマチャリヤ・ヒーリング・アンド・ヨーガ・ファウンデーション(KHYF)に勉強に来ています。2週間のトレーニングが昨日で終わり、明日からここより車で3時間半離れた場所、ティルヴァンナーマライという街へ。聖なる山アルナーチャラの麓にあるSri ラマナマハリシ(世界的に有名なインドの聖者・悟った方)のアシュラム(道場)で1週間過ごして来ます。

今回のトレーニングは、マントラを唱えるヴェーディック・チャンティングのアドヴァンス・ティーチャー・トレーニングの第1期(4期まであり)。
アドヴァンスは中級レベルなので、これまで習ってきた長いマントラよりもずっと長く、早く唱える、難しい練習でした。ハイペースなこのクラスを教えてくれるメナカ・デシカチャー 先生はとっても素晴らしい先生です!私はこの先生に習いたいために、インドまで通って来ています。
グループでのトレーニングの他にも、一対一で教えてくれるプライベートのクラスもたくさん取ったので、毎日宿題が沢山で夜中まで練習していました(汗)

数えてみたらインドに来たのは、9回目。毎回必死であっという間なので、気がついたら沢山来ていたなぁ…という感じです。
だいぶ前にヒマラヤが見える北インドのガンジス川の上流に一度行った以外は、いつも南インド、チェンナイのいつもの学校とSriラマナのアシュラムばかりです笑

瞑想アシュラムでほぼ人と話さずに1人で静かに過ごし瞑想を好きな場所で行ったり、自分の部屋では学校で教えてもらった事も復習して、深く落とし込んでいく時間でもあります。マントラは先生から習ったら終わりではなく、そこから練習の始まり。後は自分がどれだけ唱えていくかです。

日々の写真は、Instagramに載せていますので、興味のある方はご覧ください。
https://www.instagram.com/minetomi/


アシュラムではインターネットは繋がらないので、帰国するまでは1週間デジタル・デトックスです。また報告します。
そして残りの時間を精一杯楽しんできます!
みなさんもどうぞ毎日を楽しんで過ごしてくださいね!
a0132702_12260505.jpeg
a0132702_12264434.jpeg
a0132702_12270406.jpeg
a0132702_12271727.jpeg

トラックバックURL : https://hibikiau.exblog.jp/tb/239154454
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
by hibikispace | 2019-03-17 12:25 | everyday | Trackback | Comments(0)