アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


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7/21 ワークショップのご報告

7/21 響9周年記念のワークショップの模様です。暑い中足を運んで頂き、皆さまには本当に感謝です🙏

前半はヨガ。
5月に行われたヒマラヤンヨガトラディションのワークショップの復習で、個人に合わせて行えるよう、1人ずつの時間をとって学びを深められるようにしました。更に心地よくご自宅で続けて頂けたらと思います^ ^

後半はアーユルヴェーダ。
家庭で「簡単に」できるクッキング。
アグニ(消化力)を整えるギーやクミンなどを使って、この辺りのインド料理屋さんのメニューにはないような品をチョイスしました。

学びの後のランチの時間が一番気楽で楽しい時間だったかもしれません笑笑

なお売上金の一部を豪雨による災害にあわれた方々に寄付する予定です。義援金については後日別途報告いたします。

改めて参加者の皆様、ありがとうございました🙇今後ともどうぞよろしくお願いします!
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by hibikispace | 2018-07-23 00:38 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)