人気ブログランキング |

アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

9周年記念ワークショップのお知らせ

9周年記念ワークショップ

おかげさまで、響は8月にオープン9周年を迎え、10年目に入ります。

今までも、これからもインド伝統のアーユルヴェーダとヨガの知恵をお伝えしてまいります。

今回のテーマは『プラーナとアグニ』です。健康で楽しく日々を過ごすためには欠かせない大切な鍵です。

ーユルヴェーダ・ランチ付の企画ですので、ぜひご参加ください!!!

アーユルヴェーダ ●

アグニ(消化力)が上がるスパイスを使った料理の作り方をお伝えします。

普通のレストランでは出てこないお料理もご紹介しますよ!

a0132702_20083384.jpg

a0132702_20082725.jpg
アーユルヴェーダ・ランチ&飲み物付き

● ヨガ ●

プラーナ(生命エネルギー)を呼吸と共に内側に取入れ、巡らせましょう。

ヒマラヤンヨガトラディションのワークショップで行った横隔膜の呼吸法の復習を行います。

ワークショップにご参加されなかった方も、今回しっかりと学んでいただけます。

日々の練習が深まるように、体調や体型に合わせてカスタマイズする方法もお伝えします。

a0132702_20083874.jpg


講師:アツコ・ユミエ

日時: 721日(土)10:0012:00

料金: 3,000円   定員: 15名 (予約制)


ay.hibiki@gmail.com

0429426997


トラックバックURL : https://hibikiau.exblog.jp/tb/238566302
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
by hibikispace | 2018-06-06 20:12 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)