アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

<   2012年 06月 ( 5 )   > この月の画像一覧

7月特別キャンペーン

PCが壊れてしまい、新しい物に替えるのに時間がかかり
キャンペーンのご連絡が遅くなり申し訳ありません・・・

7月の特別キャンペーン

スクワラン・アビヤンガ(全身オイルトリートメント)  70分 
通常 8,000円 → キャンペーン価格 6,000円



湿度と温度の上昇による不調、関節痛や古傷などの痛みを訴える方が多いので、
引き続きのオイルトリートメントのご案内です。
お好きなアロマオイルで、全身を調整することで免疫力を高めます。
緊張感や痛みを和らげ、リラックスのひと時をお過ごしください。

a0132702_22565785.jpg

a0132702_22574595.jpg


ご予約お待ちしております。

04-2942-6997

ay.hibiki@gmail.com
[PR]
by hibikispace | 2012-06-29 22:58 | AYURVEDA | Trackback | Comments(0)
梅雨に入って、あまり雨が降っていない気がします。
しっとりとした雨が似合うアジサイや菖蒲の花が
なんとなく可哀想に思えてなりません・・・

夏に向かって湿度と熱が増してくるこの時期は
胃の調子がイマイチになってきます。
消火に時間がかかる油物や冷たい物を食べ過ぎに要注意です!
無理をして3食とろうとしない方がよい時期でもありますので
ご自分の食欲をよーく観察して下さいね。

さて7月アーユルヴェーダ休診のお知らせです。
申し訳ありませんが、以下日程で不在となります。

7月  2日(月)10時~13時まで
7月  5日(木)13時~18時まで
7月 23日(月)10時~13時まで

大変ご迷惑おかけしますが
どうぞ宜しくお願い致します。
[PR]
by hibikispace | 2012-06-29 22:51 | AYURVEDA | Trackback | Comments(0)
7月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール
(スケジュールは、変更になる場合があります)


梅雨は体の不調を覚えやすい時期です。身体の変化、調整は定期的なヨガクラスの参加によって定着してきます。夏を乗り越える体を作っていきましょう。
新たな気持ちでヨガを始めようと思っている方は、頭で考えて悩むより、まず経験することで、新しい扉を開けましょう。
ヨガ未経験で、体調を整えたいと思っている方、ぜひ響のヨガにお越しください!

059.gif火曜日午後6時から7時まで、60分のクラスを設定しています。お仕事帰りに、身体を動かし、早めに帰宅されたい方、時間を有効に使いたい方にお勧めのクラスです。手軽さから参加される方が増えてきました。レッスンフィーは1,000円です。(24日はお休みです)


<火曜日> 
 3日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
10日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
17日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
24日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
31日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ

午後6時~7時 60分クラス レッスンフィー1,000円(24日はお休み)

<水曜日>  
 4日  午前11時~12時30分 サチエ 
11日  午前10時~11時30分 アツコ
18日  午前10時~11時30分 アツコ
25日  午前11時~12時30分 サチエ

<土曜日>
 7日  午後12時~1時30分 ←★AN (定期的にヨガをされている方) アツコ
28日  午後12時~1時30分  アツコ

<日曜日>
 1日  午前11時~12時30分 サチエ
 8日  午前10時~11時30分 アツコ
15日  午前10時~11時30分 アツコ
22日  午前10時~11時30分 アツコ
      午後12時~1時30分  ←★AN (定期的にヨガをされている方) アツコ
29日  午前10時~11時30分 アツコ

 
■各回定員6名 
■レッスンフィー 90分クラス 1,500円
  ≪初回のみ体験レッスン500円でお受けいただけます≫
<定員6名と少人数のクラスですので、お越しいただいたときに満員ということもあります。前日までにご予約ください>
メール : ay.hibiki@gmail.com
電 話 : 04-2942-6997

HIBKIってどんなところかな・・・?と思いながら過ごしていた方も、まずはヨガ体験レッスンを受けてみてください!新所沢駅から徒歩8分。
初めての方でも、ご心配なく。体験レッスンは500円ですが、しっかりと指導しています。
ご予約お待ちしております。
※男性の方で体験レッスンご希望の方は、通常のクラスレッスン以外で行う場合がございますのでご相談ください。
プライベートレッスンは、60分4500円、90分6500円です。ご希望のお時間などについてはお問い合わせください。

[PR]
by hibikispace | 2012-06-15 12:22 | YOGA | Trackback | Comments(0)

季節柄

関東も今日梅雨入りし、紫陽花が美しい季節となりました。

a0132702_1256052.jpg

これから1ヶ月は晴れる日が少ないので
天気同様に気分もシットリしがち。

湿度で神経痛などが出る時期でもあります。

そんな時は、アーユルヴェーダの治療で
たっぷり汗をかいたり、ヨガで身体を動かしエネルギーの
流れをよくしておくと快適に過ごせますよ♪
[PR]
by hibikispace | 2012-06-09 12:55 | everyday | Trackback | Comments(0)

今年も響の玄関にある鉢で蓮が咲きました!
a0132702_1816348.jpg


去年は6月6日、今年は6月7日に開花しました。
天候が安定せず今年はおかしい、と思っていましたが、
そう大きく変化していないのかもしれません。

人生には大なり小なり紆余曲折があり、
目標や自分を見失いがちになる事もあります。

そんな中に着実に営んでいる自然にふれると
ハッさせれるものですね。
[PR]
by hibikispace | 2012-06-08 18:17 | everyday | Trackback | Comments(0)