アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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第8回東日本大震災チャリティイベントのお知らせです!

被災地では長期的な支援が必要となっている今、
人の役にたつ為には、まずは自己管理が大切です。
「自分自身を整え、その力を周囲に還元する」をモットーに、
アーユルスペース響では第8弾のアーユルヴェーダとヨガの
コラボレーション・チャリティイベントを行います。


セルフ・アビヤンガ(オイルを使ったマッサージ)
        & 
       骨盤調整


** アーユルヴェーダ **
キュアリングした太白ごま油を使ったオイルマッサージは
若返りを促すとアーユルヴェーダでは推奨しています。
皮膚に栄養を与えながら老廃物の排出を促す事で、
お肌の色艶が良くなり若々しさの印象が強まります。
手足を重点的に行い、ご自宅で続けられるよう指導します。

** ヨガ **
女性にとっては骨盤周辺の調整は、
ホルモンバランスを整えるだけでなく、
日々を快適に過ごすためにも大切なことです。
誰でも無理なくできる動きで、骨盤周辺を調整します。

日 時: 6月24日(日)12:00~13:30
(骨盤調整60分、アビヤンガ30分)
料 金:   2,000円
売上金をココフル・プロジェクトに寄付します。 
定 員: 6名 (予約制)
お申込み・お問合せ: アーユルスペース響  04-2942-6997
ay.hibiki@gmail.com
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by hibikispace | 2012-05-31 00:55 | ☆informaiton | Trackback | Comments(0)

6月の特別キャンペーン

先日アロマオイルを買い足しましたので、
6月のキャンペーンはアロマトリートメントに致します!

スクワラン・アビヤンガ(全身オイルトリートメント)
70分


通常 8,000円 → キャンペーン価格 6,000円

全身のオイルトリートメントで、緊張感を和らげます。
お好きなアロマオイルお選び頂き、リラックスのひと時をお過ごしください!

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ご予約お待ちしております。
ay.hibiki@gmail.com
04-2942-6997
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by hibikispace | 2012-05-30 02:27 | AYURVEDA | Trackback | Comments(0)
5月も終わりに近づき、気付けば今年も半分にさしかかっているとは
驚きです!

もうそろそろ梅雨。
この時期は細胞が水分で膨張し、関節などの古傷などが痛む頃です。
メンテナンスをしながら梅雨を乗り切りましょう!

さて6月アーユルヴェーダ休診のお知らせです。
申し訳ありませんが、以下日程で不在となります。

6月  4日(月)10時~13時まで
6月 18日(月)10時~13時まで
6月 23日(土)18時まで

大変ご迷惑おかけしますが
どうぞ宜しくお願い致します。
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by hibikispace | 2012-05-28 12:41 | AYURVEDA | Trackback | Comments(0)
6月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール
(スケジュールは、変更になる場合があります)


少し気が早いですが6月のスケジュールを作成しました。
身体の変化、調整は定期的なヨガクラスの参加によって定着してきます。夏に向かう季節に、思う存分体を動かして、気持ちよさを味わいましょう。気持ちよさは、心の豊かさを育みます。
新たな気持ちでヨガを始めようと思っている方は、頭で考えて悩むより、まず経験することで、新しい扉を開けましょう。
ヨガ未経験で、体調を整えたいと思っている方、ぜひ響のヨガにお越しください!

056.gif6月24日日曜日12時より、東日本大震災支援のチャリティイベントを開催します。
詳細は後日お知らせしますが、ヨガは骨盤調整、アーユルヴェーダはセルフアビヤンガ(オイルマッサージ)を行う予定です。
チャリティイベントは、普段のクラスでは体験できないプログラムを行い、皆さまから頂戴する参加費用は全て支援のために寄付します。参加費用は2000円、お申し込みも受け付けています。


067.gifアヌサラ・インスパイアド
6月は23日土曜日12時から、日曜日は17日12時からの2クラス設定しました。
通常のクラスよりも積極的に動きます。チャレンジングなポーズの挑戦もありますが、それぞれの身体レベルに合わせて行いますので、初心者の方でもご参加いただけます。
アヌサラ・ヨガとは、身体を効率的に使うインストラクションと精神的なテーマをクラスに織り込んだスタイルです。私たちの内側にある大いなる力、スピリット、心持ちを大切にしてクラスを行なっていきます。ぜひご参加ください!


059.gif火曜日午後6時から7時まで、60分のクラスを設定しています。お仕事帰りに、身体を動かし、早めに帰宅されたい方、時間を有効に使いたい方にお勧めのクラスです。レッスンフィーは1,000円です。

≪6月は、ヨーガ・スートラ講座の出席で土曜日のクラスが変則的です。また、外部への出張ヨガの予定もあり、水曜日の夜のクラスは6月はお休みになります。何卒ご了承ください≫
<火曜日> 
 5日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
12日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
19日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ
26日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時 アツコ

午後6時~7時 60分クラス レッスンフィー1,000円

<水曜日>  
 6日  午前10時~11時30分 アツコ
13日  午前10時~11時30分 アツコ
20日  午前11時~12時30分 アツコ
27日  午前10時~11時30分 アツコ

<土曜日>
23日  午後12時~1時30分 ←アヌサラ・インスパイアド・クラス アツコ

<日曜日>
 3日  午前11時~12時30分 サチエ
10日  午前10時~11時30分 アツコ
17日  午前10時~11時30分 アツコ
      午後12時~1時30分 ←アヌサラ・インスパイアド・クラス アツコ
24日  午前10時~11時30分 アツコ
  
■各回定員6名 
■レッスンフィー 90分クラス 1,500円
  ≪初回のみ体験レッスン500円でお受けいただけます≫
<定員6名と少人数のクラスですので、お越しいただいたときに満員ということもあります。前日までにご予約ください>
メール : ay.hibiki@gmail.com
電 話 : 04-2942-6997

HIBKIってどんなところかな・・・?と思いながら過ごしていた方も、まずはヨガ体験レッスンを受けてみてください!新所沢駅から徒歩8分。
初めての方でも、ご心配なく。体験レッスンは500円ですが、しっかりと指導しています。
ご予約お待ちしております。
※男性の方で体験レッスンご希望の方は、通常のクラスレッスン以外で行う場合がございますのでご相談ください。
プライベートレッスンは、60分4500円、90分6500円です。ご希望のお時間などについてはお問い合わせください。

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by hibikispace | 2012-05-09 00:00 | YOGA | Trackback | Comments(0)