アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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1月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール
(スケジュールは、変更になる場合があります)


早いもので2010年も年末をむかえました。新年に向けて、今月は早めにスケジュールを調整しました。

新たな年を迎えて、1年のスタートを切る1月。新しいエネルギーを送り込むように呼吸にフォーカスします。冬は身体に力が入りやすいので、肩こりや腰痛を感じる方も多いと思います。ヨガで、身体も心も温めましょう。
HIBIKIのヨガ・クラスは、お一人、おひとりの身体や心と向き合うように、ご参加者のみなさまによってポーズのメニューを変えています。


1月はヨガ担当アツコが、アヌサラ・ヨガのイマージョントレーニング3受講のため不在の期間があります。
その間は、サチエ先生がクラスを担当してくださいます。1月からサチエ先生のクラスフィーは、1,000円→1,500円に変更になります。
またパパママ応援ショップ割引は、12月を持ちまして終了させていただきました。ご了承ください。

1月9日(日曜日)にSpecial Class<音の響きと共に行うヨガ>を行います♪
詳しくは、上記リンクをクリックしてください。↑・・・定員になりました

059.gif予約状況更新しました(12月29日現在) 
定員に達しているクラスが発生しています。キャンセル待ちをお受けするか、もしくはクラスを追加する場合もあります。また、定員を6名にして行うクラスもあります。お問い合わせください。

<火曜日>
 4日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時
11日  午前10時~11時30分 ⇒まもなく定員です
      午後7時30分~9時
18日  午前10時~11時30分 
25日  午前11時~12時30分←[サチエ]

<水曜日> 
 5日  午前10時~11時30分
12日  午前10時~11時30分
19日  午前11時~12時30分←[サチエ]
26日  午後7時30分~9時 ⇒キャンセルになりました
<土曜日>
 8日  午後12時~1時30分
15日  午後12時~1時30分

<日曜日> 
 9日  午前10時~11時30分 ⇒定員になりました
16日  午前10時~11時30分 ⇒定員になりました
23日  午前11時~12時30分←[サチエ]  ⇒定員になりました
30日  午前10時~11時30分 ⇒定員になりました

■各回定員5名 
■レッスンフィー 1500円
  ≪初回のみ体験レッスン500円でお受けいただけます≫
<定員5名と少人数のクラスですので、お越しいただいたときに満員ということもあります。前日までにご予約ください>
メール : ay.hibiki@gmail.com
電 話 : 04-2942-6997

HIBKIってどんなところかな・・・?と思いながら過ごしていた方も、まずはヨガ体験レッスンを受けてみてください!新所沢駅から徒歩8分。
初めての方でも、ご心配なく。体験レッスンは500円ですが、しっかりと指導しています。
ご予約お待ちしております。
※男性の方で体験レッスンご希望の方は、通常のクラスレッスン以外で行いますのでご相談ください。

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by hibikispace | 2010-12-12 00:43 | YOGA | Trackback | Comments(0)
<音の響きと共に行うヨガ>、1~3月までの間は毎月第二日曜日開催予定です。
通常、HIBIKIで行っているクラスの内容と異なりますので、ぜひご参加下さい!

059.gif定員になりました(12月15日現在)

<音の響きと共に行うヨガ>

呼吸に合わせたやさしい動きのYogaを、「チャンティングと共に」(「マントラを唱えながら」)やってみましょう。
※このクラスは、現代Yogaの父と呼ばれるクリシュナマチャリア師の教えに沿って行われます。


日時: 1月9日(日) 午後12時15分~1時45分

講師: 冨永美音(とみなが みね)先生

料金: お一人様 1500円

定員: 5名


ご予約・お問合せ: 04-2942-6997  mail : ay.hibiki@gmail.com

詳しくは、お問合せ下さい。ご参加をお待ちしております。

a0132702_0245312.jpg~チャンティングとは?~

インド古代の言語、サンスクリットによる聖なる音「マントラ」を唱えることを「チャンティング」と言います。

クリシュナマチャリアの教えでは、Yogaの練習のひとつに音の響きを使った癒しを取り入れています。
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by hibikispace | 2010-12-12 00:00 | YOGA | Trackback | Comments(0)