アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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9月 YOGAクラスレッスン スケジュール
(スケジュールは、変更になる場合があります)


厳しい暑さの夏から秋に向けて、疲れが出やすい時期です。ヨガで、体調を整えましょう!
HIBIKIのヨガクラスは、お一人、おひとりの身体や心と向き合うように、ご参加者のみなさまによってポーズのメニューを変えています。
9月は、ヨガ担当アツコが2~3週目に夏休みをいただいたり、9月26日開催のヨガフェスタ2010でstudio yoggyキミ先生のアシスタントを務めさせていただくため、サチエ先生の代講クラスが増えます。ヨガは先生によって、雰囲気や動きも異なります。ヨガの様ざまな側面をぜひ体験してみてください!サチエ先生のクラスは、シンプルなインストラクションで、呼吸と共に動き、力強いポーズにも挑戦します。クラスフィーは1,000円です。058.gif


9月5日のSpecial Class<音の響きと共に行うヨガ>・・・わずかですが空きがあります。ご興味をお持ちの方、お問合せ下さい。

059.gif予約状況更新しました(9月10日現在) 

<火曜日>
 7日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時
14日  午前11時~12時30分 ←[代講 サチエ] レッスンフィー1,000円 > ⇒定員にたっしました
21日  午前10時~11時30分 / 午後7時30分~9時
28日  午前10時~11時30分  

<水曜日> 
 1日  午前10時~11時30分
 8日  午前10時~11時30分
22日  午前10時~11時30分
29日  午前10時~11時30分

<土曜日> 
 4日  午後12時~1時30分
25日  午後12時~1時30分

<日曜日> 
 5日  午前10時~11時30分 ⇒定員に達しました
12日  午前11時~12時30分 ←[代講 サチエ] レッスンフィー1,000円
19日  午前11時~12時30分 ←[代講 サチエ] レッスンフィー1,000円
26日  午前11時~12時30分 ←[代講 サチエ] レッスンフィー1,000円
 
■各回定員5名 
■レッスンフィー 1500円
  ≪初回のみ体験レッスン500円でお受けいただけます≫
<定員5名と少人数のクラスですので、お越しいただいたときに満員ということもあります。当日でも結構ですので、開始時間の30分前までにご予約ください>
メール : ay.hibiki@gmail.com
電 話 : 04-2942-6997

HIBKIってどんなところかな・・・?と思いながら過ごしていた方も、まずは体験レッスンを受けてみてください!
初めての方でも、ご心配なく。体験レッスンは、500円ですが、しっかりと指導して参ります。
ご予約お待ちしております。


◆YOGA  プライベートレッスン [ 60分 4,500円 ]
◆Thai Yoga (タイ式ストレッチ) [ 60分コース 5,000円/ 90分コース 7,000円 ]
下記時間帯で随時受付しています。(前日までにご予約ください ※ご要望にお応えできない場合もあります)
火曜日 午後12:00~6:00 / 水曜日 午後2:00~5:00 / 土曜日 午後2:00~4:00

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by hibikispace | 2010-08-18 01:48 | YOGA | Trackback | Comments(0)

ランチヨガ

1周年記念イベントのランチヨガ、
普段話さないようなお話も聞けて、楽しい一時でした。
暑い中をお越し頂き、ありがとうございました!
ヨガ後のランチはより一層美味しく感じたのではないかと思います。

お出ししたのは、
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卵焼 鰆柚庵焼 海老真丈揚 枝豆
酢の物(じゅんさい)
煮物 (穴子昆布巻 冬瓜 茄子 ジャガイモ 石川小芋 オクラ)
造り(青鯛 鯵)
御飯(鮎)← 写真にのってません
汁物(松茸 三つ葉) ←こちらも写真なし

デザートは あんみつ!
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お料理以外に
「食前の生姜と食後のフェンネル」を
お出しして、アーユルヴェーダの知恵を
取り入れてみました。
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また機会があったら開催したいと思います!
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by hibikispace | 2010-08-09 00:03 | YOGA | Trackback | Comments(0)

ありがとうございます。

皆様のご支援の元、お陰様で今度の日曜日
8月8日で、アーユルスペース響は
無事に一周年を迎える事ができます。

いらして頂いている皆様、指導をして頂いている師匠、色々な方面で
サポートしてくれている家族・友人知人、本当にありがとうございますm(__)m

お祝いに胡蝶蘭を頂きました!とても素敵です。
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この暑さにも関わらず、アーユルヴェーダの治療に定期的に
いらして頂いている方、ヨガクラスに参加される方
皆さんには、本当に感動します049.gif
その熱心さの甲斐あって、皆さん着実に心身に変化が出ていて
とても嬉しく思っています。
身体の強さ⇒心の強さが生み出されているのを拝見していますと
この様なお仕事をさせて頂いて、本当に有難いな!と思う日々です。

少しでも多くの方がより健康に、そして幸せになるお手伝いができるよう
2年目も、より一層専心して参りますので、
今後もどうぞ宜しくお願いいたしますm(__)m

アーユルスペース響は8月は特に夏休みを設けず
OPENしておりま。
暑い日々が続きますので、お身体に気をつけてお過ごし下さい066.gif
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by hibikispace | 2010-08-04 13:07 | everyday | Trackback | Comments(0)