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アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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ワークショップのご報告

ワークショップのご報告_a0132702_14541615.jpg


去る8/9に5周年記念のワークショップを開催しました。
「眼」をフォーカスし、ヨガは顔ヨガと眼球運動を、アーユルヴェーダはギーの作り方とネトラを行いました。
どれもお家で実践して頂けるものを行いましたので、皆さんが是非チャレンジして続けて下さると嬉しいです001.gif

ご参加頂いた9名の方、この暑さの中お越し頂き本当にありがとうございましたm(._.)m

何かご質問などありましたら
いつでもお問い合わせください。
by hibikispace | 2014-08-18 14:45 | ワークショップ | Trackback | Comments(0)