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アーユルヴェーダとヨガの融合スペース『HIBIKI』です。2009年8月新所沢にオープンしました。


by hibikispace
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ランチヨガ

1周年記念イベントのランチヨガ、
普段話さないようなお話も聞けて、楽しい一時でした。
暑い中をお越し頂き、ありがとうございました!
ヨガ後のランチはより一層美味しく感じたのではないかと思います。

お出ししたのは、
ランチヨガ_a0132702_23595249.jpg

卵焼 鰆柚庵焼 海老真丈揚 枝豆
酢の物(じゅんさい)
煮物 (穴子昆布巻 冬瓜 茄子 ジャガイモ 石川小芋 オクラ)
造り(青鯛 鯵)
御飯(鮎)← 写真にのってません
汁物(松茸 三つ葉) ←こちらも写真なし

デザートは あんみつ!
ランチヨガ_a0132702_23593074.jpg



お料理以外に
「食前の生姜と食後のフェンネル」を
お出しして、アーユルヴェーダの知恵を
取り入れてみました。
ランチヨガ_a0132702_14105236.jpg



また機会があったら開催したいと思います!
by hibikispace | 2010-08-09 00:03 | YOGA | Trackback | Comments(0)